Kuidas Khloe Kardashian kaotas 3 kuuga 33 kilo beebi kaalu

Sisukord:

Kuidas Khloe Kardashian kaotas 3 kuuga 33 kilo beebi kaalu
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

Khloe näeb lapseootel välja hämmastav. Ta väidab, et ei avaldanud endale survet teatud numbri löömiseks, kuid on siiani kaotanud üle 30 kuu! Vaadake, kuidas ta siin tegi.

"Te küsisite, et siin on minu kaalujärgse lapsega aeg, " kirjutas Khloe Kardashian 16. juulil oma rakenduses ja veebisaidil. "Pärast seda, kui mul oli tõsi, ei avaldanud ma survet lapse kaotamiseks. kaal. Tahtsin lihtsalt enne rasestumist tagasi oma tavapärasesse rutiini, mis tegi trenni viis kuni kuus korda nädalas. Siin ma praegu olen. True sai 12. juulil 3-kuuseks. Ma ausalt öeldes ei andnud ma endale selleks ajaks numbrit, mida tahtsin kaotada, eriti kuna ma ei saanud esimesed kuus nädalat trenni minna. Kuid sellest ajast peale olen kaotanud 33 kilo! Olen šokeeritud, et kaotasin nii kiiresti kaalu. ”

Khloe sööb palavalt ja läheb jõusaalis metsalise režiimile, nii et pole üllatus, et ta langes kilod kiiresti! "Ma hakkan seda tegema kuni imetamiseni ning olen raseduse ajal ja pärast seda väga aktiivne." Täpselt nii, see on täiesti hea ja tegelikult KOHUSTATUD, kui emad ootavad raseduse ajal trenni. Küsige oma arstilt teile sobiva plaani kohta.

Vaadake seda postitust Instagramis

Tõsi on ema

Postitus, mida jagabKhloé (@khloekardashian), 25. juuni 2018 kell 7.52 PDT

Khloe ütleb: „Ma ei võrdle end kunagi teiste naistega, kuna igal naisel on oma teekond. Samuti on meil kõigil oma igapäevases elus erinevad prioriteedid. Minu jaoks on see üks tund, kus saan olla isekas ja üksi oma pelgupaigas. Tervislik ja aktiivne olemine on minu jaoks väga oluline. Treening on asi, mida olen alati kasutanud mõistlikkuse säilitamiseks ja stressi leevendamiseks. Ja nüüd, kui mul on laps, tahan ma ikkagi hoida midagi, mis on minu aeg, oma ruumi, midagi, mida ma teen enda jaoks. ”Ta on inspiratsioon!