Kas sa tahad teada, kuidas Meghan Markle särtsu hoiab?! Kuna kuninglikud pulmad lähenevad kiiresti, on meil kõik üksikasjad tema range dieedi / treeningkava kohta. Siit saate teada, kuidas ta suureks päevaks valmistub!
Meghan Markle, 36, elab tõesti muinasjuttu. 19. mail abiellub endine Suits näitlejanna prints Charminguga
.Ma mõtlen, prints Harry. Ehkki Meghan on juba nokaut, on paljudel fännidel teada saada, kuidas ta eriliseks päevaks valmistub. Ja õnneks on meil vastused olemas! Lisaks väidetavalt võitluskunstide tundide pidamisele, viib Meghan väga tervisliku eluviisi juurde ja oleme kindel, et ta lööb asju kõrgel käel, et olla pulmakleidis uskumatu. Enamiku inimeste jaoks on puhastamine kindel viis kilod alla võtta ja liigsetest toksiinidest vabaneda. See kehtib konkreetselt Meghani kohta, kuna ta kasutab Radar Online'i andmetel dr Jungeri puhast programmi Daily Shake. Raputus sisaldab puhast valgupulbrit ainulaadse vitamiinide, mineraalide ja kiudainete seguga ning seda on kuulsalt kasutanud ka Gwyneth Paltrow.
Kuid ainuüksi toitumine ei vii keha peksmisele. 2015. aasta intervjuus Chalkboard Magazine'iga paljastas Meghan, et ta armastab joosta. Tegelikult nimetas ta oma lemmiktreeningut kuue miili jooksuks koos sõbra Heatheriga. Nüüd on see pühendumus. Lisaks oli tal ka isiklik treener Craig McNamee, kes töötas Suitsuga mitu 45-minutist sessiooni. Pole ime, et ta tundub uskumatu. Kui ta jääb sellest rutiinist kinni, pole kahtlust, et ta näeb oma pulmas veatu välja. Ja kuna Meghani ema Doria on joogaõpetaja, tegeleb ta ka kuuma joogaga. “Jooga on minu asi. Joogapraktikaga kaasnevad nii palju eeliseid, ”selgitas Meghan ajakirjale Best Health antud intervjuus.
Ilu osas on Meghani tavad siiski natuke kallima poole peal. Teadaolevalt on Kate Middleton soovitanud tulevasel kuninglikul kasutada Bioltulini niisutajaid, mis maksavad umbes 69 dollarit, kuid arvatakse, et need eemaldavad kortsud tunni aja jooksul pärast nahale kandmist. Kõlab meile seda väärt! Paistab, et Meghanil on kõik alad kaetud ja me ei saa oodata, millal ta kõnnib mööda seda vahekäiku!
