Kui ebatavaline õhtu veeta

Kui ebatavaline õhtu veeta

Video: Tervendav nähtus - dokumentaalfilm - 1. osa 2024, Juuli

Video: Tervendav nähtus - dokumentaalfilm - 1. osa 2024, Juuli
Anonim

Kuna olen täiskohaga töötanud, tahan koju tulla ja teleri ees pikali heita. Kuid oma laiskusele alistudes muudate oma õhtud sarnaseks ja lisaks oma elus töötamisele pole absoluutselt värskeid emotsioone. Kui sunnite end ühe korra õhtut originaalsemalt veetma, ei soovi te tulevikus diivanil jõude lamada.

Image

Teil on vaja

  • - rullikud, uisud või jalgratas;

  • - pilet teatrisse, loomaaeda, tsirkusesse;

  • - toit peoks.

Kasutusjuhend

1

Mine teatrisse. Kas olete pikka aega jälginud sellist elavat kunsti nagu teatrietendused? Kui näitlejad räägivad sel hetkel otse teie ees lugu, väga põnev. Lisaks saate teatri kauni kaunistuse korral pehmes tugitoolis ühendada teadmised uuest suurepärase lõõgastusega. Uued muljed löövad teid tervikuna, see on palju parem kui telesaateid vaadata, vaadake ise.

2

Uisutada, rulluisutada või jalgrattaga sõita. Isegi kui arvate, et olete pärast tööpäeva väga väsinud, proovige aktiivset puhkust. Teil on üllatus, kui mõistate, et hoolimata asjaolust, et te ei istunud paigal, puhkas keha enne uut tööpäeva suurepäraselt ja kosus. Saladus on see, et väsimusest vabanemiseks ei pea keha olema puhkeasendis. Positiivsed emotsioonid ja värsked muljed on palju soodsamad. Mõni tund und on piisav, et saaksite kogu järgmise päeva jooksul end suurepäraselt tunda.

3

Külastage tsirkust, loomaaeda või lõbustusparki. Naaske mõneks hetkeks oma lapsepõlve. Kindlasti pole te pikka aega klounide nalju naernud, sest tundub, et täiskasvanule ja tõsisele inimesele see ei sobinud. Hinges on aga kõik laps. Sukelduge oma mälestustesse ja veetke õhtu seal, kus teile meeldis juba varases nooruses lõbutseda. Nüüd ei pea te oma vanemaid selle või selle vaatamisväärsuse jaoks pileti ostmiseks kerjama. Kasutage seda ja ärge keelake endale midagi.

4

Pidu pidage. Kõige sagedamini kohtuvad sõbrad nädalavahetustel ja nädala keskel toimuv koosolek jätab mulje, nagu oleks nad juba alanud. Ärge ostke alkoholi, sest järgmisel päeval lähete tööle. Lõppude lõpuks ei pea te lõbutsemiseks alkoholi tarbima. Mängige lauamänge, Twisterit ja krokodilli. Veeta oma õhtud nii, et ka töönädala keskel on sul suurepärane tuju. Ärge elage ainult nädalavahetustel, isegi tööpäevadel saate lõbusalt ja huvitavalt aega veeta.